预防疾病手抄报简单又漂亮(28)张

预防疾病手抄报简单又漂亮 预防疾病，从我做起： 一、接种疫苗———增强抵抗力 在疾病传播前及时接种相应疫苗，能增强抵抗力，降低感染几率。及时接种甲肝疫苗可避免传染甲肝；接种流感疫苗，可减少患流感的机会。 二、科学洗手———保护自己 病毒会通过污染的手传给健康人，手消毒剂是最好的保护媒介物。洗手液应在有效期内使用；老人和儿童等不宜掌握好洗手方法的人群应由亲友帮忙； 三、良好卫生习惯———健康生活 良好的卫生习惯不仅有益于个人健康，还能减少家庭内传染病的发生。饭前便后、外出后要洗手；不喝生水，不吃生冷食物；瓜果、蔬菜要洗净削皮后再食用；不随地吐痰。保持良好的个人卫生习惯。 四、养成良好的生活习惯———抵御疾病入侵的屏障 保持良好的生活习惯是抵御疾病入侵的屏障，不要挑食；均衡摄入身体所需的各种营养物质，保证身体健康；充足的睡眠可使机体抵抗力增强。加强锻炼，生活要有规律。适量补充维生素A、B、C、D及钙等营养物质，增强体质。 五、定期健康检查———及时发现疾病 有慢性病的人要按时服药，定期检查身体，随时了解自己的健康状况。家庭成员也要定期体检，及早发现及早治疗慢性病。 六、室内空气流通———减少细菌滋生 每天应定时开窗通风换气，保持室内空气新鲜。这样不仅有利于保障室内空气清洁，还有利于消除室内的致病菌。尤其在天气寒冷时要注意开窗通风换气以防呼吸道传染病的传播。 手抄报的设计还可以更丰富一些，如收集有关疾病预防的小知识，图片和标语等贴在手抄报上；也可以把传染病的基本预防措施用简单的话语画成简单易懂的图画来提醒大家等等。这样可以提高大家的防病意识，达到预防疾病的目的。